Gibt dir das Leben Zitronen, mach Limonade daraus

Mein Name ist Chris Brehm und als ich 12 war, bekam ich wie viele Jugendliche Pubertätsakne. Mit Mitte 30 hatte immer noch ein Gesicht voller Pickel und es war klar, dass das mit der Pubertät nichts mehr zu tun haben konnte. Bis zu diesem Zeitpunkt hatte ich mich über 20 Jahre lang wegen meines Gesichtes geschämt. Ich war oft zuhause geblieben, anstatt etwas mit meinen Freunden zu unternehmen. Ich erfand Ausreden, warum ich nicht mitkommen konnte und hatte dabei immer mehr das Gefühl, dass mein Leben ungenutzt an mir vorbei geht. Hinter mir lag eine Odyssee von Hautarzt zu Hautarzt und von Therapeut zu Therapeut. Ich hatte alle rezeptpflichtigen und im Handel erhältlichen Akne-Produkte ausprobiert.

Langsam machten sich die Nebenwirkungen bemerkbar. Vor allem die Haut rund um meinen Mund wurde sehr dünn und riss beim Essen ständig ein. Ich konnte nicht mehr von einem Apfel abbeissen, ohne dass es schmerzte und blutete. Die Haut war so trocken, dass ich sie teilweise abziehen konnte. Ich fühlte mich so unwohl, dass ich die Gesellschaft anderer Menschen nach Möglichkeit mied und niemanden näher als auf Armlänge an mich heranliess. Mein Selbstbewusstsein war auf einem historischen Tiefstand.

Als ich nicht mehr weiter wusste, lernte ich in der Schweiz eine Ärztin kennen, die sich auf die Funktionelle Medizin spezialisiert hat. Sie erklärte mir biochemische Vorgänge in meinem Körper, die Wichtigkeit von optimal mit Nährstoffen versorgten Zellen und den Zusammenhang zwischen der Haut und dem Darm. Durch sie habe ich verstanden, dass es darum geht, nach den inneren Ursachen meiner Akne zu suchen und nicht wie bis jetzt nur die oberflächlichen Symptome zu behandeln.

Ich begann, die fehlenden Mikronährstoffe mit hochwertigen Supplements zielgerichtet aufzufüllen, sanierte meinen Darm und stellte anschliessend meine Ernährung um. Endlich bekam meine Haut von innen die notwendigen Nährstoffe, die sie brauchte, um gesund zu werden und gesund zu bleiben. Innerhalb weniger Wochen wurde die Akne sichtbar besser und verschwand nach einigen Monaten schliesslich ganz. Ohne Nebenwirkungen. Ich wurde wieder selbstbewusster, begann zu leben und das zu machen, was mir Spass macht. Ganz nebenbei wurde ich fitter und leistungsfähiger. Und das beste: die Akne ist bis heute nicht zurückgekehrt.